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安庆论坛»论坛 › 互动安庆 › 安庆专区 › 每天步数两万步左右，结果胯骨疼，是不是路走多了 ...
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[专区杂谈] 每天步数两万步左右，结果胯骨疼，是不是路走多了

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来看看你们 发表于 2022-8-11 02:59 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
这个也要身体好.
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太阳之父 发表于 2022-8-11 05:06 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
走太多了也会伤身体
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安达尔 发表于 2022-8-11 05:38 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
因人而益。
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北纬30度 发表于 2022-8-11 07:36 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
把你的走2w步改成跑1w步，不仅不会骨头疼，还会有出其不意的效果
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Z超越w 发表于 2022-8-11 08:53 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
适合自己的运动
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陈CHEN 发表于 2022-8-11 09:13 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
太多了，八千到一万就可以
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如歌似的岁月 发表于 2022-8-11 09:27 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
一天一万就可以了
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鱼赏安 发表于 2022-8-11 10:26 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
确实走多了
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香浓 发表于 2022-8-11 10:52 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
你好你好你好你好你好
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安之心 发表于 2022-8-11 11:00 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
确实多了。
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裴小宝他爸 发表于 2022-8-11 12:40 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
有点多了吧
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陈泗（陈义军） 发表于 2022-8-11 14:02 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
哈哈哈哈哈
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艳yan艳 发表于 2022-8-11 14:44 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
走太多了。
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快乐每天 发表于 2022-8-11 22:36 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
是走太多路了
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高大帅 发表于 2022-8-11 23:31 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
引以为戒吧
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高大帅 发表于 2022-8-11 23:31 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
适可而止吧
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彭应来 发表于 2022-8-12 05:40 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
人到一定年纪时，关节要节钓着用。走路超限，形成骨性关节磨损过度就会痛的。
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大瀑布 发表于 2022-8-13 04:55 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
适可而止啊
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瑄宝妈 发表于 2022-8-13 07:00 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自安徽
那肯定，。
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阿秀常乐 发表于 2022-8-13 08:23 来自安庆论坛APP | 显示全部楼层 | 来自上海
是的有点多
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