孕妈妈们看过来,怀孕后若有这五种情况别大意

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博爱医院 发表于 2019-1-7 14:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
  现在生个宝宝就跟以前打仗一样,只要家里媳妇怀孕了全家就开始严阵以待,生怕哪件事没做好,影响了孕妈的心情和肚子里宝宝的健康。从睡觉到饮食出行,每一个方面都安排得妥妥当当的。其实,孕妈在饮食方面是需要格外注意的,有些食物孕妈吃了非但对宝宝没好处,还有可能会让宝宝在肚子里生病。

  安庆红十字博爱医院孕妈妈学校讲师团讲师江明指出,女性怀孕之后,在饮食方面也要格外的注意,因为孕妈妈的饮食摄入将直接影响到胎宝宝的健康发育。怀孕期间有一些东西可以吃,有一些东西却是不能够碰到。但是有一些孕妈妈特别喜欢吃一些重口味辛辣刺激的食物,在怀孕期间这样的食物吃得太多就容易导致食物里的毒素和垃圾堆积在身体当中,没有办法及时的排出。对接的太多,容易形成胎毒,所以说容易导致宝宝出现黄疸。孕妇若出现5个“迹象”,可能是“胎毒”太多的信号,可别忽视了!
  
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  现在生个宝宝就跟以前打仗一样,只要家里媳妇怀孕了全家就开始严阵以待,生怕哪件事没做好,影响了孕妈的心情和肚子里宝宝的健康。从睡觉到饮食出行,每一个方面都安排得妥妥当当的。其实,孕妈在饮食方面是需要格外注意的,有些食物孕妈吃了非但对宝宝没好处,还有可能会让宝宝在肚子里生病。

  安庆红十字博爱医院孕妈妈学校讲师团讲师江明指出,女性怀孕之后,在饮食方面也要格外的注意,因为孕妈妈的饮食摄入将直接影响到胎宝宝的健康发育。怀孕期间有一些东西可以吃,有一些东西却是不能够碰到。但是有一些孕妈妈特别喜欢吃一些重口味辛辣刺激的食物,在怀孕期间这样的食物吃得太多就容易导致食物里的毒素和垃圾堆积在身体当中,没有办法及时的排出。对接的太多,容易形成胎毒,所以说容易导致宝宝出现黄疸。孕妇若出现5个“迹象”,可能是“胎毒”太多的信号,可别忽视了!
  
  1、经常腹胀。女性怀孕之后,由于体内激素发生了很大的变化,再加上子宫也是一天天的变大,所以说对于肠胃也会造成一定的压迫,导致孕妈妈的肠胃功能受到很大影响。所以说容易导致孕妈妈吃进去的食物,没有办法正常的吸收,而且有一些食物可能会反流到食管的下方,产生一些气体,而这种情况也可能暗示着妈妈身体当中的毒素比较多了,那么在平时饮食方面,孕妈妈要少吃一些容易胀气的食物,同时要注重排毒。

  2、手脚发热。孕妇本身在身体的体温上就会比正常人要高一点,所以也经常爱出汗。但是如果手脚经常都比较热,这也是一种内热的表现。孕妈需要在饮食上进行良好的调节,不要吃热性的食物,可能就会让病情更加的严重,最好是咨询一下医生,改善饮食结构,不然遭罪的可能就是宝宝了。

  3、口臭。因为怀孕的时候消化功能不好,容易导致一些毒素和垃圾堆积在身体当中,没有办法及时的排出,所以说就会产生一些异味儿,这些异味儿就会通过我们的口腔排出来,如果说口气比较大,那么就要引起重视了,有可能是因为你身体当中的毒素和垃圾堆积的太多,那么这个时候一定要及时的排毒了。

  4、口干舌燥。在怀孕的时候,因为身体消耗比较大,孕妈的代谢也比较快,所以内火是比较旺盛的,而在这种情况下,孕妈体内的水分就会减少,所以孕妈就总是会想喝水。当身体里的水分减少的时候,体内的毒素就会堆积,所以如果孕妈总是觉得口干舌燥,想要喝水,那么就是暗示体内毒素在堆积了。所以在这个时候,孕妈们不要为了避免总是上厕所就不喝水,虽然尿频是比较麻烦的,但是这也是排出毒素的一种方式。

  5、便秘。女性怀孕之后,由于体内激素发生了很大的变化,所以说肠胃的蠕动速度也会变慢,再加上很多孕妈妈怀孕的时候活动量比较少,所以说便秘的情况就会更加厉害,而且一些宿便如果没有办法及时排出,堆积在肠道里,就会加重便秘的症状。所以说怀孕期间孕妈妈如果有便秘的问题,一定要及时的调整饮食。女性怀孕之后,由于体内激素发生了很大的变化,再加上子宫也是一天天的变大,所以说对于肠胃也会造成一定的压迫,导致孕妈妈的肠胃功能受到很大影响。所以说容易导致孕妈妈吃进去的食物,没有办法正常的吸收,而且有一些食物可能会反流到食管的下方,产生一些气体,而这种情况也可能暗示着妈妈身体当中的毒素比较多了,那么在平时饮食方面,孕妈妈要少吃一些容易胀气的食物,同时要注重排毒。

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