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暖阳相伴的周末 非常适宜户外活动 大家都出门踏青赏花了吗
阳光明媚，春光满园 小编想外出踏青赏景的心 按捺不住了 未来一周适合出游吗？
据安庆市气象台气温监测数据显示 今日15时 全市227个自动气象站中 164个站点实时气温来到20℃以上 太湖新仓、潜山双峰和潜山程湾附近 气温高达24、25℃
3月13日有一股冷空气“乱入” 冷暖空气拉扯下，云系增多 局部地区有零星小雨 气温略有下降 不过这时的冷空气大多是强弩之末 掀不起什么风浪 3月14日起安庆气温又将逐渐上升
需要注意
3月15日白天至夜里，安庆市有一次明显降水过程，雨量为小雨，虽然下雨，但气温并不受太大影响，外出随身携带好雨具即可。
具体天气
小编要提醒的是： 厚衣服先别着急收起来 “倒春寒”可能要来！ 据安徽气象预测 2024年春季 安徽气温变化幅度较大 有“倒春寒”发生 3月份还有两次降温过程
春季穿衣可以以“春捂”为原则，建议上薄下厚，即下身的裤、袜、鞋穿得暖些，上衣略减。
早春时节，气温变化不定，各种细菌、微生物也随之活跃，如饮食起居不当，就更加容易导致胃肠疾病的发生。平时胃肠容易生病的人，春季尤其应做好保暖，少吃生冷食物，防止腹部受凉。关节炎患者对气象变化甚为敏感，尤其是早春时节，气温时高时低，时风时雨，容易加重病情。所以，关节炎患者应密切注意天气变化，关节需保暖，脚部切勿受凉。
此外，春季是花粉过敏症高发期。林木、蒿草及其他植物花粉随风飘扬，极易诱发过敏体质者发病，出现打喷嚏、流涕流泪、支气管哮喘、头痛胸闷或皮肤发痒症状。过敏患者外出建议佩戴好口罩，必要时随身携带药物。
来源：综合全媒体记者 程呈、安庆气象、安徽气象
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